Thérapies cognitivo-comportementales : comment ça marche
Introduction aux thérapies cognitivo-comportementales Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) représentent un domaine essentiel de la psychologie clinique, ayant émergé dans les années 1960 grâce aux travaux de pionniers tels qu’Aaron Beck et Albert Ellis. Originellement développées pour traiter la dépression et l’anxiété, les TCC se sont rapidement étendues à une variété de troubles psychologiques, notamment les […]
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